La epicondilitis, conocida también como codo del tenista, es una lesión caracterizada por dolor en la cara externa del codo. Los síntomas incluyen dolor agudo en el epicóndilo que puede extenderse hasta el antebrazo.


La epicondilitis se produce por una sobrecarga muscular en actividades que implican movimientos repetidos del antebrazo y la muñeca. También esta lesión puede venir provocada por un traumatismo directo sobre la zona.


El codo de tenista es una lesión frecuente en personas que practican deportes de raqueta como tenis o pádel. La epicondilitis también se puede presentar debido a la práctica de actividades laborales manuales e incluso puede derivar del uso frecuente del teclado o el ratón del ordenador.


Entre los factores que predisponen a sufrir esta lesión se encuentran la edad, una técnica incorrecta y un equipo inadecuado. La higiene postural es el mejor método para prevenir una epicondilitis.


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